Mulungu als rustgever

Mulungu als rustgever:

De mulunguboom is bekend onder twee plantkundige namen, Erythrina mulungu en Erythrina verna.

De boom wordt soms ‘koraalbloem’ genoemd omdat de kleuren van de bloem koraalrood zijn.

Er zitten zwarte zaaddozen aan die grote rood met zwarte zaden bevatten, die soms door inheemse volkeren worden gebruikt om sieraden van te maken.

Mulungu is afkomstig uit Brazilië, delen van Peru en andere tropische gebieden in Latijns-Amerika en wordt gewoonlijk gevonden in moerassen en langs rivieroevers.

mulungu de natuurlijke rustgever
Natuurlijke rustgever, Mulungu

Effecten

Mulungu wordt in Brazilië al heel lang gebruikt als natuurlijke rustgever.

Daarnaast bevordert het een gezonde nachtrust.

Mulungu wordt door inheemse volkeren al langer gebruikt vanwege haar verzachtende uitwerking.

Gebruik:

De gemiddelde dosering is en halve kop gekookte bast per dag.

Echter, onderzoek heeft uitgewezen dat mensen met een lage bloeddruk (en bloeddruk verlagende medicijnen)

mulungu slechts met mate dienen te gebruiken.

Een afkooksel wordt gemaakt door 1 theelepel verpoederd kruid of 2 theelepels versneden kruid te gebruiken voor 250 ml kokend water.

Dit moet afgedekt koken, ongeveer 20 minuten op laag vuur. Daarna kan het worden afgekoeld, gezeefd en geconsumeerd.

Een reactie plaatsen